Відео

Спасибо

Морковный просто идеальный

А сколько в уже весите?Если не секрет

Так откликается эта тема с «все или ничего»🙂💓 тоже начинаю работать с вами ✊🏻✊🏻✊🏻 про эмоции согласна у меня ещё когда не чем заняться

Тоже устала от книг про мотивацию, психологию и тд. Захотелось чего-то простого и взяла книгу-биографию Джейн Биркин в 2-х частях. Нравится🤍

Видео топ❤ Но мой продуктивный май тоже споткнулся о праздники 😅

Классное видео! Спасибо ❤

Мой продуктивный май споткнулся о пасхальный кулич😂 но я пришла в себя и двигаюсь дальше🫡

Я на 2-недельной тренировке Хлои похудела на 10 кг( и в объемах хорошо ушло) без питания -вообще не соблюдала, но к сожалению через какое то время вернулись они обратно(( сейчас именно питанием сбросила 17 кг и теперь хочу еще раз пройти ее тренировки для подтяжки кожи, надеюсь и в этот раз будет результат)

Не ругайте, пожалуйста, бесплатную медицину Врачи вошли в моё положение, от посещения врача до операции прошло 2 недели, абсолютно бесплатно, всё по ОМС Спасибо им огромное 🫶🏻

первую нужно греть в микро

Недавно дочитала "Петр 1" Толстого. Моментами тяжелая, но интересно👍

Спасибо за видео❤️

Почитайте состав этих пп сладостей 😂

Спасибо, видео очень классное❤. Ты безумно мотивируешь

Спасибо за новое видео❤

Ооо))) очень полезная рубрика👍🏼 а то в магазине такое разнообразие, не знаешь что выбрать... Стоишь три часа у витрины, смотришь на красивые упаковки с недешевыми ценами.. не могу обычно определиться, и покупаю маленькие тортики, или пироженные, не ПП, они уж точно все вкусные😅

Чë так мало лайков 🤯

Ой,а звука нет

Сахар и мучное лишнее ))))))

Если ты недавно начала ходить, сразу 30000 шагов лучше не надо. Постепенно поднимай планку и скоро 30000 шагов тебе станут обычной прогулкой. Пешие прогулки тебя изменять в лучшую сторону и не останавливайся, ходи большими шагами

До пары ло времени . После удаления . Прошло 11 лет.птла и не вчем не отказывывала .в итоге целый букет с жкт . Диету держать нужно строгую в обострение ! Если ремиссия то рашрять рацион.

Дак это обычный рацион обычного человека на день, почему это называют диета и теперь вопрос на сколько ты похудела на следующий день

Дак это обычный рацион человека в день, почему все называют это диета

❤❤

Белка маловато

Что то до фига ты съела. Вряд ли так можно похудеть

Обожаю ваши ролики 🌸🌹на счет фастфуда к сожалению всегда так бывает , но если хочется лучше скушать один бургер , если перетерпеть будет хуже , это уже на опыте много много раз , а так беру обычно вкусно и точка чикен пример , он вкусный кстати и не сухой , кфс брала тоже недавно , ну такое , может тоже доставку привезли был уже холодный не такой вкусный ))

Омойгадддддд 🤣🤣🤣🇷🇺

Ну у тебя ускоренный метаболизм а если я так буду есть то распухну до 100 кг

Вы какие пьете таблетки

Вы какие пьете таблетки

Скажите пожалуйста,вы пьете какиеты таблетки мне ничеги не прописали

"далее я вскрою творог" - звучит страшно 😂🫣 Очень рада, что часто вы пускаешь влоги Люблю ❤❤❤

Радуюсь когда новое видео выходит, и не важно какого формата , все интересно ✨❤️

Здравствуйте, я тоже терпела 5 лет,2 раза в год были приступы,но нынче не чего не помогало от болей,по скорой уехала на аперацию,боялась капец как,всё прошло хорошо, через 6 дней выписали,ставили системы ,уколы антибиотики,один камень был,сегодня 9вятый день после операции,мне не каких таблеток не прописали только диету ,был загиб вот и желч плохо отходила и камень образовался ,.

Тоже хочу устроить себе продуктивный май🤔 начала вкатываться в режим с начала апреля, но то тут накосячу, то там🤭 в мае хочу потрудиться на благо своего здоровья и тела на все 100

Приехала домой на майские, очень тяжело держать вес. Я за Продуктивный май, это такая поддержка в шашлычные деньки держать себя 😊

Сделайте снова видео про питание по новым рецептам 48 часов. Мне зашло, они около ппшные, я повторила каждый😝

Сосиски это жесть даже здоровым не рекомендуют

привет) Ксения, назовите автора книги пожалуйста. Хочу прочесть, будет моей настольной книгой))))

Любимый канал❤ смотрю как медитацию

Любимый канал❤ смотрю как медитацию

Да, было бы интересно увидеть формат "Продуктивный май"!)

Классное видео. Нравится этот формат от тебя.

Привет! Как ты себя чувствовала после кфц?

После операции курить можно?

Здравствуйте Ксюша как после операции жизнь всë хорошо?

Соглашусь с девушкой. Мне сделали операцию по удалению желчного пузыря, операция хоть и не сложная, но боль первые 2 дня адская! Обезболивающие на 100% боль не снимали. Вставать ходить безумно больно! Я думала роды самое страшное, оказалось нет)) Хотя я к боли терпима довольно! Это лично мой опыт, очень больно! На 3й день уже легче конечно. Но сразу после операции адская боль😔😔😔😢😢

У, меня два раза были приступа да боли ужасные как будто кто то вас ножом режет без конца 5 минут происходила это приступ слезы у меня текли без остановки но потом они сами по себе через 5 минут перестал было в октябре и в ноябре далее я пошла сделала узи сказали 2 камня в желчном пузыре пока нет приступа пока живу